Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2395 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 124.21g | Carbs: 316.28g.
Breakfast: Доктор Слим Каша Рисовая с Мясом, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Адыгейский. Dinner: Растворимый Кофе (из Порошка), Беларусь Сыр Российский, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Рис Вареный, Планета Витаминов Царский Салат, Агрокомплекс Свинина Тушеная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Яблоко, Апельсин, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|