Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
75 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 122.77g | Carbs: 76.13g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Конина Вареная. Dinner: Орифлейм Нэчурал Баланс Суп Спаржа, Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Конина Вареная. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fanis174's Weight History
|