Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
64 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 51.86g | Carbs: 109.36g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Мясом. Lunch: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Нам Ням Омлет с Куриным Филе. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Яблоко, ВкусВилл Блинчики с Яблоком . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|