Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 38.13g | Carbs: 52.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Махеевъ Кетчуп Лечо, Белый Город Молоко 2,5%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|