Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 135.15g | Carbs: 71.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырный Мастер Моцарелла, Яйцо Всмятку. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Хачапури ПП. Dinner: Салат Овощной, Добрянка Котлета Куриная с Капустой. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хачапури ПП, Пицца ПП. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazymamasha's Weight History
|