Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 92.62g | Carbs: 139.88g.
Breakfast: Кофе, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Шпинат, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сыр Тильзитер, Сметана , Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Молоко 2,5%, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Какао-Порошок (Несладкий), Экопродукт Черника Десерт. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika041296's Weight History
|