|
Погнали!
|
74.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 129.82g | Prot: 87.80g | Carbs: 18.76g.
Lunch: Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Ичалки Сыр Радамер 45%, Яичница, Атяшево Бекон Классический, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Кокосовая Вода, Атяшево Бекон Классический, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Клюквой в Маринадной Заливке, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ичалки Сыр Радамер 45%, Кокос, Сдобри Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZabavnayaSofi's Weight History
|