Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 53.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 85.74g | Carbs: 111.59g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин, Дикси Киви. Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Омлет с Молоком. Dinner: Морковь по-Корейски, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, ВкусВилл Куриные Ножки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|