Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 74.01g | Carbs: 87.33g.
Breakfast: Ашан Нут Консервированный , Укрекохліб Бородинский Зерновой , Жареное Яйцо, Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Snacks/Other: АТБ Асорті Фруктово-Горіхове, Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Мрія Какао. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|