aaanna.mr's Journal, 13 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
83.8 kg Lost so far: 13.2 kg.    Still to go: 13.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2021:
1350 kcal Fat: 97.66g | Prot: 105.72g | Carbs: 12.95g.   Breakfast: Hacendado Olivas Rellenas Anchoa, Aldi Morro Frito. Lunch: Hacendado Leche Soja Calcio, Boquerones en Vinagre, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Aceite de Oliva, Hacendado Almendra Molida, Mantequilla, Pescanova Lomos de Bacalao, Consum Emmental Rallado, Hacendado Nata Montar, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Philadelphia Philadelphia . Dinner: Lindt Chocolate Negro 90%, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva, Tomates, Lidl Pechuga de Pollo al Ajillo. more...
195 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

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