Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2602 kcal
|
Fat: 108.81g | Prot: 157.22g | Carbs: 248.79g.
Breakfast: Брокколи на Пару, Салатний Мікс З Руколлою, Авокадо, Тилапия, Каша Вівсяна З Курагою Та Вершками, Nosorog Протеин, Домашні Продукти Арахісова Паста З Шоколадом, Куриное Филе. Lunch: Салат Оливье, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Конти Джек, Roshen Конфета Бим Бом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|