|
Об 98
От 86
Ож 101
Опг 88
Ол 54
|
68.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 45.66g | Carbs: 182.87g.
Breakfast: Heinz Сырный Соус, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Сахар, Кофе. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Майонез, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Руслада Заварные Шарики, Бабкины Семечки Семечки, Старый Мельник Пиво Мягкое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia1997.75's Weight History
|