Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
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67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1023 kcal
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Fat: 54.45g | Prot: 44.49g | Carbs: 88.46g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Thé Vert. Lunch: Lotus Speculoos (7,5g), Envia Yaourt Végétal , Les Croisés Parmesan , Florelli Pasta & Bruschetta Aubergines, Parmesan, Basilic, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive, Champignons. Dinner: Sucre, Pamplemousse, Baguette, d'Aucy Poêlée Haricots Verts au Beurre Persillé, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. more...
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steady weight
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