Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 18.87g | Prot: 23.66g | Carbs: 81.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье. Lunch: Чудо Пудинг Вкус Ваниль. Dinner: Обычное Пиво, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Вареное Яйцо. Snacks/Other: 11/10 Premium Кешью, Клементины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|