Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 97.40g | Carbs: 48.11g.
Breakfast: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Boombar Печенье Овсяное Ореховый Микс, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Зеленый Чай. Lunch: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Помидоры, Шпинат, Сладкий Красный Перец. Dinner: Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firenza17's Weight History
|