Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2223 kcal
|
Fat: 95.60g | Prot: 139.92g | Carbs: 202.05g.
Breakfast: Веселый Луг Творог 9%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Сто Пудов Кукурузная Мука, Сладеж Сгущенка, Творог из Замороженного Кефира, Лето Близко Творог 5%, Магнит Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Haas Ванилин, Сода, Сахарный Песок, Сыворотка, Кофе, Растительное Масло. Lunch: Блинчики с Мясом, Капустный Салат. Dinner: Корица, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Яблоко Семеринка, Творог 9%. Snacks/Other: Сладеж Сгущенка, Кофе, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|