Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
98.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
676 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 34.41g | Carbs: 64.55g.
Breakfast: Асто Кета Филе-Кусочки в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Lunch: Беринг Килька Балтийская Обжаренная в Томатном Соусе, Calve Майонез Классический, Ржаной Хлеб, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|