Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3518 kcal
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Fat: 79.74g | Prot: 177.45g | Carbs: 535.80g.
Breakfast: Vigor Leite Fermentado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata, Farinha de Aveia Farinha de Aveia. Lunch: Farias Pão de Forma, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Mel, Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Rocha Alimentos Tapioca Rocha Atualizada, Maçãs Fuji, Vigor Leite Fermentado. Snacks/Other: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranjas, Farias Pão de Forma, Ovo Cozido. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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