Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 107.47g | Carbs: 118.20g.
Breakfast: Mission Deli Тортилья, Творог (Обезжиренный), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Макфа Макароны Гнезда, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Помидоры, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Европром Икра Царская Осетровая, Президент Сыр Творожный, Красный Яр Хлеб Бородинский с Чесноком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|