Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 107.51g | Carbs: 40.72g.
Breakfast: Станем Друзьями Авокадо , Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Салат Овощной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Агуша Творог Детский Черника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|