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besser als nix 🙈
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81.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1857 kcal
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Fat: 49.14g | Prot: 87.11g | Carbs: 268.02g.
Breakfast: Tomaten, Kräuterfrischkäse, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: REWE Bäcker Brötchen , Tomaten, Kräuterfrischkäse. Dinner: Eiklar, Erdbeeren, Milbona Skyr Natur, Oettinger Weizen & Zitrone, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Snacks/Other: Oettinger Weizen & Zitrone, Lakritz, Schlagsahne (Geschlagen), Waffeln. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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