Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 121.99g | Prot: 78.89g | Carbs: 26.95g.
Breakfast: Carlson Омега 3 Carlson, Селянське Масло Сливочное 82%, Брокколи, Семга. Lunch: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Масло Гхи, Свинина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.maslianikova's Weight History
|