Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 103.56g | Carbs: 58.44g.
Breakfast: Ашан Пармезан Гойя, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Куриное Царство Части Тушек Цыплят-Бройлеров, Ашан Шампиньоны, Global Village Булгур. Dinner: Авокадо Авокадо, Ароматы Жизни Масло Льняное, Nord Fjord Тунец. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни, Myprotein Essential Omega-3. more...
|
steady weight
|
|
Екатерина0239's Weight History
|