Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 79.92g | Carbs: 79.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока Российский Император 50%, Азбука Вкуса Масло Сливочное Крестьянское, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Избенка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей, Лимонный Сок, Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриные Крылышки с Кожей , Куриный Бульон, Куриный Бульон. Dinner: Помидоры, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga161178's Weight History
|