Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 115.17g | Carbs: 182.20g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной , Русский продукт Хлеб Пшеничный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лукоморье Икра Горбуши, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кировский Манник, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Помидоры Черри, Перекресток Авокадо , Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий. Dinner: Помидоры Черри, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, ВкусВилл Куриные Наггетсы Охлажденные. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Сырники , Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|