Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 44.41g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Кофе, Алексеевское Вареная Сгущенка, Вязанка Сосиски Рубленые. Lunch: Картошка Тушеная, Вермишель, Heinz Сырный Соус. Dinner: Вареное Яйцо, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Картошка Тушеная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia1997.75's Weight History
|