Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 99.96g | Carbs: 111.86g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, МКС Сметана 20%, Сахар, Асто Рыбный Набор , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Lunch: Овощное Рагу, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Лента Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин Шоколадное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina's Weight History
|