Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 86.89g | Prot: 90.78g | Carbs: 115.05g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Груша, Семушка Ореховая Смесь. Snacks/Other: Шоколадный Молочный Коктейль, Финик, Окей Лепешка с Сыром, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Зеленое Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lipetskaya79's Weight History
|