Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
507 kcal
|
Fat: 25.71g | Prot: 41.49g | Carbs: 25.80g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Куриная Грудка Вареная, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|