Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 33.58g | Carbs: 150.37g.
Breakfast: Чай, Сахар, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|