Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 25.70g | Prot: 60.10g | Carbs: 174.71g.
Breakfast: Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Славица Мука Льняная, Кефир 2,5%. Lunch: Цветная Капуста (Замороженная), Gusto Брокколи Замороженная, Эколайн Рис Бурый, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лидкон Овсянка Геркулес, Клубника (Несладкая, Замороженная), Морковь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап
с пометкой "хочу в пп чат"
14 Mar 21 by member: 786hh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Abrazhei's Weight History
|