Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 31.35g | Carbs: 224.40g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Lunch: Вермишелевый Суп. Dinner: Биг Ланч Лапша с Куриным Вкусом и Овощами по-Корейски. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Bonfesto Рикотта Лайт, Капуста, Челны Холод Мороженое Ванильно-Шоколадное Шайбу-Шайбу, Dr. Korner Хлебцы Карамельные. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ambriel707's Weight History
|