Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 70.97g | Carbs: 123.69g.
Breakfast: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картошка Печеная, Сгущенка, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Верховье Био Йогурт Манго Облепиха, Сервелат, Батон Нарезной, Сырники. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Чай, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стелла Сергеевна's Weight History
|