Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 153.24g | Carbs: 144.24g.
Breakfast: Zero Джем Манго, Блины Бабулины НВГ, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Азбука Моря Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Булочки творожные, Рот Фронт Карамель Мечта, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|