Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 90.70g | Carbs: 194.50g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий с Малиной. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Азбука Вкуса Тунец Охлажденный. Dinner: Русский Изыскъ Говядина Тушеная, SPAR Картофель Запечённый. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Груша, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|