Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 90.34g | Prot: 61.16g | Carbs: 45.70g.
Breakfast: Lay's Чипсы с Солью, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Папа Может Сосиски Сочные, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 33%. Lunch: Запеканка с ветчиной и сыром. Dinner: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Now Foods Пищевые Дрожжи , Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Фета, Помидоры, Редис, Салат Айсберг, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина3103's Weight History
|