Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 90.05g | Carbs: 151.92g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке, Лукоморье Икра Горбуши, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Сибас, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина . Snacks/Other: Орехи Кешью, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|