Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 67.33g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный со Смородиной в Белом Шоколаде, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Вареное Яйцо, Петмол Сливки 33%. Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Frustyle Красный Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|