Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4666 kcal
|
Fat: 730.15g | Prot: 390.94g | Carbs: 846.88g.
Breakfast: Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: ЧИТ МИЛ, Костный Бульон. Dinner: Конфета, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Хлеб Бездрожевой Мой, Форгрейт Тунец Натуральный, Браво Премиум Джин Грейпфрут. Snacks/Other: Чипсы из Творога Мои. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|