Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
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67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1434 kcal
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Fat: 74.77g | Prot: 112.14g | Carbs: 75.29g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, 3 Corações Cappuccino. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito. Dinner: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Zaffari Hambúrguer de Carne Bovina . more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Elida Fortes's Weight History
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