Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 86.68g | Prot: 104.50g | Carbs: 164.97g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Rocky Mountain Маршмеллоу, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Блины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Мясо Дикого Кабана. Dinner: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Большая Кружка Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Эдам, Творог 5%, Руккола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Блинчики с Мясом, Белевские Сладости Белевская Пастила, Хлеб Зерновой, Грецкие Орехи, Liebendorf Сыр Эдам, Ветчина. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|