Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 65.23g | Carbs: 229.70g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, President Сыр Плавленый Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Маасдам. Lunch: Лаваш Армянский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Апельсиновый Сок, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Роллы Канада. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|