Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 111.29g | Carbs: 80.30g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Chikalab Chikabar Oreo, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Ашан Шампиньоны, Вкуснотеево Сливки 20%, Рококо Филе Бедра Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Lindt Конфеты из Молочного Шоколада, Макфа Макароны Отварные, Рококо Филе Бедра Куриное, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|