|
slechte week gehad!
|
85.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 74.20g | Carbs: 267.59g.
Breakfast: Boni Ananasconfituur , Aldi Rozijnen Brood, Kwatta Choco Puur, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Italiaans Brood, Gesneden Ham, Mosterd, Prepare, Notenbrood, Kaas, Koffie met Melk en Suiker. Dinner: Afbakbroodje, Soep, Spaghetti Bolognese. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Tequila. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
 Comments
Die heb je dan achter dan rug. Hop naar de goede weken😉
12 Mar 21 by member: Hilde Wi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wipschutter's Weight History
|