Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 65.69g | Carbs: 72.73g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр 45%, Pretto Сыр Моцарелла, Омлет с Молоком. Dinner: Морковь, Магнит Помидоры Черри, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Перекресток Шампиньоны, Midori Лапша Соба. Snacks/Other: Sporty Печенье Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sqworcha's Weight History
|