ValouB29's Journal, 12 Mar 21

Bientôt le weekend !!! que je vous souhaite bon et agréable les FS 🌼
63.4 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2021:
788 kcal Fat: 38.36g | Prot: 13.26g | Carbs: 104.69g.   Breakfast: Eau, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Beurre de Cacahuètes, Huile de Coco, Saint Louis Cassonade, sucre, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, U Bio Farine de Blé T65, philadelphia, Amandes, Bicarbonate de Soude, Carottes, jus de citron, Extrait de Vanille, Noix de Muscade, Cannelle, Oeuf. Snacks/Other: Banane. more...
1491 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.6 kg a Week

51 Supporters    Support   

Comments 
Bonne journée Et vivement le week-end 😀 
12 Mar 21 by member: Gourmande75
Bon week-end ! 
12 Mar 21 by member: Lalie_lcrs
-1,6 🥳 
12 Mar 21 by member: Cocococotte
bravo 👏et bon week-end à toi aussi 🌺💐 
12 Mar 21 by member: doriabou
Bonne après-midi ValouB29 et bon début de week-end 🙂 biz  
12 Mar 21 by member: Apoamaury
bon futur week-end ☺ 
12 Mar 21 by member: lily.maeve59
Merci merci, c'est parti pour le weekend 😁 Préparation du repas de ce soir... Tajine de poulet aux abricots/pruneaux et gâteau chocolat/butternut. Bon weekend à vous 😘 
12 Mar 21 by member: ValouB29
bon week-end a toi aussi 
12 Mar 21 by member: msebm
Weekend confiné pour moi 😆 
12 Mar 21 by member: Jememotive
Bravo ValouB29 💪 j'espère voir quelque chose d'équivalent lundi matin 😆Bon week-end  
12 Mar 21 by member: Sevypink
Je doute que ce poids reste ainsi... perdu trop en peu de temps. C'est dû à la fatigue occasionnée par mon vaccin et un petit appétit. Mais sait-on jamais 😉 
12 Mar 21 by member: ValouB29
C'est normal que le poids varie selon les hauts et les bas 😉 J'ai pas encore trouvé de fourchette quand on est à un poids "normal" mais ça peut être plusieurs kilos 😊 Il faut laisser le corps réguler tout seul et manger à sa faim si tu y arrives 😊 Bon dimanche ! 
14 Mar 21 by member: Anne Louis Aka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ValouB29's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.