Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 106.18g | Prot: 76.46g | Carbs: 177.88g.
Breakfast: Ferrero Нутелла, Икра Красная, Сливочное Масло, Блины на Молоке. Lunch: Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Кулиничи Пирожок с Яблоком , Колбаса Докторская. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Кофе Латте, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|