Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2366 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 132.05g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мультизерновой Хлеб, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сыр. Lunch: Домик в деревне Творог 5,5%, Помидор Соленый, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Dinner: Вино, Люля-Кебаб, Ветчина, Гренки Домашние, Креветки (Вареные или на Пару), Жареная или Запеченная Курица, Самогон, Пиво, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка". more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|