|
ОГ 121
ОТ 103
ОБ 122
|
111.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 88.33g | Carbs: 92.57g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Fish House Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Кофе с Молоком. Lunch: Котлеты куриные, Овощное Рагу. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Кабачковые Оладьи, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanna1782's Weight History
|