Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 67.55g | Carbs: 143.34g.
Breakfast: ЗМК Творог Мягкий Клубника, Сыр Российский, Сахар. Lunch: Смешанные Орехи, Мандарины. Dinner: Сахар, Морковь по-Корейски, Капустный Салат, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Майонез, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Сырок Глазированный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violettochka56's Weight History
|